COÛT
FINALITÉ
FAIRE FRUCTIFIER SES CONNAISSANCES BIOMÉCADANSE® DÉJA ACQUISES
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
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Profiter des prises de consciences osseuses déjà acquises pour (re)-conquérir des mouvements limités par des blessures ou par des compensations liées au tempérament anatomique, en venant les ré-activer et mieux les intégrer.
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Apporter des solutions concrètes à vos problématiques pratiques en adaptant une partie du cours pour répondre à vos questions.
1 INTERVENANTE POUR CHAQUE POSTFORM
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un temps Conscience biomecanique théorico-pratique qui vous guide précisément en fonction du thème (biomécanique du mouvement, proprioception, connaissances théoriques utiles, corrections individuelles) pour mieux intégrer les pré-mouvements.
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un temps d'intégration progressif en danse qui donnera une barre globale de mise en neutre du placement Biomécadanse ® pour développer les principes sur des exercices en lien avec le thème.
MOYENS PÉDAGOGIQUES
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Revenir et Approfondir les Prises de conscience sur soi de chaque notion d’anatomie et de biomécanique appuyée sur une théorie référencée, vues en formation initiale.
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Poursuivre l'intégration de nouveaux repères anatomiques dans expressions dansées (chorégraphies, variations, improvisations… ) dans des styles de danses différents (contemporain, classique, danse social...) sur la base des notions vues en formation initiale.
PROGRAMME
Les PostForms d'Anne-Chloé
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Les grands thèmes seront traversés dans leur ensemble avec des approfondissements différents sur chaque Postform en fonction des besoins du groupe et de ce que je sens qu'il faut revisiter aussi en priorité. Un temps consacré à des séquences courtes individuelles est bienvenu en fin de session.
Les PostForms d'Anne
Adaptable à la demande du groupe
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PostForm 1 et 2 : LE BASSIN, RACINE DU MOUVEMENT
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PostForm 3 et 4 : LES MEMBRES SPIRALES STRUCTURANTES
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PostForm 5 : L'AXE et LA RESPIRATION ; RYTHMES et ONDULATIONS
PUBLIC - PRÉ REQUIS CONDITIONS D'ACCÈS
Anciens stagiaires Pro (2019 & 2020)
DATES* saison 2024-25
Anne Chloé : 3 ou 4 samedis après-midis
18 janv. 25
22 mars 25
17 mai 25
?* juillet 25 (sur demande)
*susceptibles d’ajustement des dates en fonction nécessités du groupe.
Pour info, vacs scolaires Zone C: 21dec-5janv, 15fev-2mars, 12avril-1ermai, j-8mai Victoire, j-29mai ascension, l-9 juin pentecôte et GV 5 juillet.
HORAIRES
Samedis 13h45 : accueil
14h à 17h
option temps informel de 17h-17h45 de partage autour d'un verre à côté.
EFFECTIF
4- 12 personnes
LIEU DE FORMATION
Paris - Proche Banlieue
communiqué aux pré-inscrit-e.s env. 6 sem. avant car en fonction du nombre d'inscription .
COÛT
10€ adh Danse Ad Lib
sauf si déjà adh à la saison en cours.
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1er PostForm: 75€
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2ème PostForm: 70€
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3ème PostForm: 65€
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si 4ème PostForm: 60€
Règlement sur place.
En cas d'ANNULATION par mail dans les 14jrs avant le début du stage, le PostForm sera considéré comme intégralement dû sauf si vous trouvez un autre ancien stagiaire pro pour vous remplacer.
CONTACT- INSCRIPTION
INSCRIPTIONS OUVERTES
Anne Gavard | 06 22 07 38 32
Anne Chloé Le Roy | 06 89 37 36 23